Es posible comer saludable y rico

Una dieta cardiosaludable y con sabor, que no nos haga sentir enfermos, es posible, y además con la ingesta de prácticamente los mismos alimentos, aunque cocinados de otra forma y con aportes novedosos; un chef vasco, Dani García, presentó sus menús cardiosaludables en España.

Leer más

10 hábitos no tan buenos como crees

No es fácil llevar una vida sana: al esfuerzo que requiere un día a día saludable hay que añadir la lucha contra los numerosos mitos y verdades a medias que circulan de generación en generación (y ahora todavía más gracias a internet). Te ayudamos a desenmascarar 10 mitos sobre la salud que deberías desterrar para siempre.

Leer más

Edulcorantes podrían aumentar diabetes

Presentes en las bebidas gaseosas, en los cereales y en los postres, los edulcorantes artificiales representan un enorme mercado alimenticio y son muy apreciados por las personas que siguen una dieta o que tienen problemas con el azúcar.

Leer más
Volver arriba