Alimentos que no debés comer a la noche
Al igual que el desayuno y el almuerzo, la cena es fundamental. Sin embargo, hay alimentos que tenés que evitar consumir de noche y en esta nota, te detallamos.
Salud
Leer más
Trucos sencillos para dejar el azúcar
Engañar al cerebro con recetas caseras y no ingresar al supermercado con el estómago vacío, son algunas de las recomendaciones para dejar el azúcar.
Posible clave para reparar corazones dañados
Una investigación llevada a cabo por científicos del Salk Institute de California encabezada por el español Juan Carlos Izpisúa encontró la clave para reparar corazones dañados, de momento en ratones.
El desayuno ideal para niños y adolescentes
La primera comida del día, que muchos niños omiten o toman de forma deficiente, es crucial para mantener la vitalidad y atajar la obesidad. ¿Saben los padres cuáles son las claves de un desayuno saludable entre los 3 y los 18 años de edad?.
Estoy embarazada ¿Puedo…
El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de la mujer, aunque también es una fase llena de dudas. A las creencias que pasan de generación en generación sin ninguna base científica se unen ahora los mitos que circulan por internet. Resolvemos las preguntas más repetidas en consulta por las gestantes de hoy.
Datos que no sabías acerca del piercing
La perforación de la piel puede ser peligrosa. Tal es el caso que el piercing puede ser perjudicial a la salud. ¿Cómo afectan, en especial, los que se ponen en la lengua?
No aconsejan dormir con el recién nacido
Un nuevo estudio científico da motivos a los adultos para evitar dormir con el recién nacido.
Cumplir años con salud
Es el objetivo de todos: vivir más pero hacerlo en las mejores condiciones. Fuera el miedo a envejecer; los años cambian nuestro cuerpo y tenemos que aprender a escucharlo. El libro de Catalina Hoffman nos ayuda. Mejorar la calidad de vida de los mayores es la clave.