Lavado de manos, bañarse o cuidar el cabello son algunos de los consejos para una buena higiene.
La ropa, los picaportes, las barras de los colectivos, el mouse, el teclado, son solo algunas de las superficies que pueden albergar muchas bacterias incluido el coronavirus.
Todos estamos expuestos a contraer cualquier tipo de enfermedad viral y es por eso que debemos de prevenir antes que lamentar.
Los niños no tienen la misma toma de conciencia a la hora de aplicar precauciones y evitar el contagio de enfermedades, por lo que es necesario inculcarles desde pequeños ciertos hábitos de higiene.
Hábitos de higiene personal para los niños
*Lavarse las manos. Basta con vigilar que se enjabona, lava y seca las manos correctamente. Se puede estimular al niño con jabones de colores, ayudandole con un taburete si no alcanza el lavatorio.
*Sonarse la nariz correctamente. Es recomendable que lleven siempre con ellos sus pañuelos de tela o papel limpios y enseñarles a que no se toquen la nariz y la boca con las manos sucias. También enseñarles a toser o estornudar con la parte interna del codo para evitar contagiarse de enfermedades.
*Lavarse los dientes. Desde pequeños deben aprender a cepillarse correctamente los dientes para evitar contraer enfermedades.
*Bañarse. Después del contacto con otros niños, el juego y las actividades de todo un día, es aconsejable dar un baño a los niños. Siempre es aconsejable acompañarlos e ir explicándoles la importancia de lavar las diferentes partes del cuerpo.
*Lavar y cepillar el cabello. El correcto lavado y cepillado del pelo es fundamental para eliminar la suciedad y la mantenerlo libre de liendres y piojos.