Pocos temas son tan recurrentes en la actualidad como la autoestima y esto nos indica que hay un gran interés por aumentarla, por aprender a querernos y estar a gusto con nosotros mismos.
A la autoestima se la conoce como el enemigo silencioso. Afecta mi vida y mis resultados sin que yo me dé cuenta.
Foto: voces.me
Estos consejos son muy fáciles de aplicarlos en tu día a día y tienen una repercusión inmediata en tu seguridad y bienestar. ¡Dale play al video!