Sentimientos y emociones se agolpan en nuestro cuerpo como un torrente que muchas veces no sabemos cómo reaccionar.
El amor produce en nuestro cuerpo efectos que pueden ser agrupados en tres categorías: señales fisiológicas y emocionales , señales cognitivas y señales conductuales.
Cómo saber si estás realmente enamorada de esa persona no siempre es fácil averiguar por eso compartimos con vos algunas señales que sirven, más que nada, a modo de orientación, según el portal Psicología y Mente.
Estás en alerta cada vez que ves a esa persona
Típica señal que aparece cuando alguien se está enamorando. Se trata de una señal de enamoramiento que aparece cuando se conoce relativamente poco a la otra persona.
También es posible enamorarse de alguien a quien ya se conoce desde hace tiempo, lo cual significa que en estos casos esta señal no aparece y eso no significa que no hay amor.
Creas ocasiones para estar juntos
Esto se da tanto en hombres como en mujeres. Eso sí, en el caso de las mujeres existe un estigma ligado a los roles de género que hace que muchas de ellas se sientan incómodas a la hora de ser más directa que los hombres. Por eso, es muy común que ellas creen ocasiones para acercarse indirectamente a la persona por la que sienten un interés.
Creas planes a futuro
Fijate si cuando esa persona no está, también ocupa tus pensamientos. Y el modo en el que típicamente esto se refleja es en el hecho de fantasear con planes a futuro, imaginar una realidad en la que forman una pareja sólida y feliz.
Este ejercicio de imaginación acostumbra a aparecer de manera espontánea, sin premeditación, en las personas que están enamoradas. Por ejemplo, en las horas muertas en las que no hay nada que hacer, o incluso mientras se hace un trabajo muy rutinario en el que no es necesario prestar mucha atención a lo que hay más allá de nuestro cuerpo y podemos dirigir nuestra atención hacia el interior de nuestra mente.
Te preocupa mucho que pueda sufrir
El amor no solo tiene elementos relacionados con la ilusión y los pensamientos positivos acerca de lo malo que le puede pasar a la otra persona, incluso si eso no es algo objetivamente muy dañino para ella.
Las conversaciones se alargan sin mucho esfuerzo
Cuando hay nervios y no se conoce mucho a esa persona, es normal que cueste esfuerzo iniciar una conversación y han pasado los primeros minutos, pero una vez se ha pasado esto, el diálogo fluye con facilidad.
Aparece la idea de que se puede confiar en esa persona
Esta es otra de las señales del amor. Cuando se estableció un vínculo afectivo fuerte, se pasa de intentar ocultar todos nuestros defectos (algo normal de la fase en la que se intenta seducir al otro porque nos gusta y no queremos generar rechazo) y se empieza a valorar la transparencia, la honestidad.
Usar el tiempo libre para estar juntos
Incluso cuando alguien nos gusta mucho, lo más habitual es no nos guste la idea de estar siempre con esa persona en nuestro tiempo libre.
En cambio, cuando hay amor verdadero de por medio (o al menos, un amor tan intenso como el que se asocia a las relaciones de pareja), la perspectiva de hacer eso nos parece bien.