Pareja archivos - Ella Paraguay https://ella.paraguay.com/secciones/pareja/ Todo sobre la mujer actual Tue, 28 Mar 2023 19:22:42 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://i0.wp.com/ella.paraguay.com/wp-content/uploads/2021/10/cropped-favicon-ella2021.png?fit=32%2C32&ssl=1 Pareja archivos - Ella Paraguay https://ella.paraguay.com/secciones/pareja/ 32 32 126083585 ¿Cada cuánto se debe realizar un control ginecológico? https://ella.paraguay.com/vida-sana/cada-cuanto-se-debe-realizar-un-control-ginecologico/ Tue, 28 Mar 2023 19:22:42 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=90103 Los chequeos ginecológicos son imprescindibles para ayudarnos a conservar y aumentar la calidad de vida.

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Los controles ginecológicas son necesarias para preservar la salud y contribuir a nuestro bienestar general, además, son muy útiles para prevenir enfermedades y resolver dudas.

Para algunas mujeres puede ser un poco estresante a nivel emocional y por ello son reticentes a realizar su revisión ginecológica anual, pero realmente sólo dura unos minutos y no es doloroso.

La Dra. Susan Contreras nos habla más al respecto en el siguiente video:

Fuente: Vive la Vida Py

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¿Cómo construir una relación sana? https://ella.paraguay.com/endestaque/como-construir-una-relacion-sana/ Tue, 07 Mar 2023 20:22:53 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=90026 Lo más importante es que ambas personas se sientan tranquilas, respetadas, valoradas y amadas.

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Aunque no todas las parejas duran para siempre, llegan a convertirse en ese espacio en el que se comparte tiempo, emociones, sentimientos, objetivos y la vida misma con una persona especial.

Sin embargo, no se trata solo de pasar tiempos juntos, es esencial construir una relación de pareja sana que brinde equilibrio y felicidad a la vida. Por ello, la Lic. Yolanda Giménez nos habla al respecto en Vive la vida.

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Si cumples estas características en tus relaciones eres inteligente https://ella.paraguay.com/pareja/si-cumples-estas-caracteristicas-en-tus-relaciones-eres-inteligente/ Thu, 23 Feb 2023 19:21:42 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=89963 Es más probable tener una relación feliz si se cumplen ciertos hábitos que suelen destacar en la gente inteligente.

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De acuerdo a un psicólogo, el amor y la inteligencia están fuertemente unidos, tanto, que puede ser la clave de que una pareja sea para toda la vida. Para que eso ocurra, ambas partes deben tener un alto intelecto.

Por tanto, eres inteligente si:

En tus relaciones siempre has apostado por una comunicación abierta y honesta.

Si has estado dispuesto a ser flexible y reconocer errores.

Si tienes otras características como empatía y compasión.

¿Por qué está esto relacionado con la inteligencia?

Como explica el experto, distintos estudios han encontrado que las personas inteligentes suelen tener más facilidad para comunicarse efectivamente, para abrir su mente y experimentar todo tipo de cosas.

Todo ello es esencial para que una relación prospere. Una pareja que sabe hablar, que se comprende aunque no siempre esté de acuerdo en todo, tiene más posibilidades de ser feliz.

La compasión, la amabilidad, estar dispuestos a llegar a compromisos, a reconocer errores, y ser flexible es básico para que dos personas puedan crecer juntas y no rompan al primer problema.

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¿Cuáles son los cinco lenguajes del amor? https://ella.paraguay.com/endestaque/cuales-son-los-cinco-lenguajes-del-amor/ Thu, 16 Feb 2023 18:59:03 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=89897 Todos sabemos que el amor tiene mil formas de expresarse, y en ocasiones, el modo en que la otra persona lo hace no siempre se parece al nuestro.

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Conocer los diferentes lenguajes del amor puede ayudarnos a reconocer las pequeñas crisis de pareja que podemos llegar a experimentar en un noviazgo o matrimonio y que en ocasiones llegamos a pasar por alto.

Se trata de 5 lenguajes del amor o distintas modales para demostrar y recibir amor, estilos en los que nos gusta más que se realice este cruce de afecto y amor.

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Las 6 claves para que tu relación dure más https://ella.paraguay.com/actualidad/las-6-claves-para-que-tu-relacion-dure-mas/ Tue, 31 Jan 2023 18:49:00 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=89746 Una psicóloga experta en terapia de parejas nos comparte algunos consejos para que una relación de pareja triunfe.

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Las rupturas están a la orden del día y siempre surge la misma pregunta ¿qué hacen aquellos que llevan tanto tiempo juntos y no se cansan?

La respuesta está al alcance de todos: simplemente hay que amoldar las prioridades de ambas partes para que todo fluya, buscando los mismos objetivos dentro de la relación.

1. No idealizar las expectativas del amor: Las expectativas románticas no funcionan, sino que tienen que haber aspectos reales. Además, las decisiones no se pueden tomar en la fase 1 del enamoramiento sino pasado un tiempo.

2. Tiene que haber respeto y nada tóxico: Si no hay respeto, la comunicación falla, hay disgusto, enfados e incluso infidelidades. Ambos tienen que sentirse libres.

3. La comunicación: es fundamental saber pedir lo que se necesita. Nuestra pareja no puede adivinar lo que necesitamos y dárnoslo. Nadie lee la mente, por lo que si se quiere un abrazo deberíamos pedirlo.

4. Saber elegir las batallas: Hay dos tipos de parejas: aliadas y enemigas. Las aliadas discuten de manera sana, llegan a acuerdos y negociaciones, mientras que, los enemigos se pelean por tonterías a todas horas.

5. Saber perdonar: Las personas que tienen rencor harán imposible la convivencia, y las pequeñas cosas hay que saberlas perdonar mediante el diálogo.

6. Tiempo de calidad: Esto es fundamental. Hay que tener tiempo de ocio fuera de la casa para conectar, como salir a tomar algo, ir al cine, hacer viajes. En síntesis, salir de la rutina.

 

Fuente: BienEstar

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¿Es bueno que las parejas se tomen un tiempo? https://ella.paraguay.com/endestaque/es-bueno-que-las-parejas-se-tomen-un-tiempo/ Tue, 17 Jan 2023 14:36:05 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=89631 Tomarse un respiro en la relación no es un año sabático para coger inercia antes de separarse.

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«Vamos a tomarnos un tiempo», una frase tan pero tan escuchada dentro de las relaciones de pareja cuando los problemas o quizás la rutina empiezan a hacer de las suyas.

Es ahí cuando nosotros debemos imponer las reglas y saber qué significa realmente para nosotros tomarnos un tiempo. ¿Cuál es el fin? A esta y otras preguntas responde la Licenciada Alessandra Rojas en el programa Vive la Vida por Telefuturo y la compartimos con vos.

 

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¿Por qué es importante hacer terapia en pareja? https://ella.paraguay.com/endestaque/por-que-es-importante-hacer-terapia-en-pareja/ Fri, 30 Dec 2022 19:21:41 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=89446 Cuando una pareja tiene dificultades en el vínculo puede buscar la ayuda de un psicólogo para poder encontrar lo que fallando en la relación.

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Son muchas las parejas que les cuesta tomar la decisión de acudir a una terapia de pareja. La primera dificultad que se presenta es admitir que las cosas no son tan perfectas como puede parecer.

De acuerdo a la Lic. Dulce María Pérez, «todo depende de la voluntad de la pareja para poder resolver los conflictos. Normalmente uno es quien acude al psicólogo y el otro se acopla a la terapia.»

Así mismo manifestó que si hay química en la relación, se puede trabajar con ello. «La química depende de como te fue en el día. Todo depende del contexto de la persona, pero sí se puede reavivarla»

Mira el segmento completo:

 

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¿Cómo funcionan los matrimonios que no tienen intimidad? https://ella.paraguay.com/endestaque/como-funcionan-los-matrimonios-que-no-tienen-intimidad/ Wed, 14 Dec 2022 22:20:53 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=89266 No hay un número que pueda definir si la actividad sexual en una relación de pareja es normal.

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Para que un matrimonio tenga éxito es importante que haya comunicación, confianza, complicidad, empatía, valores compartidos y otras características. La intimidad es, para muchas personas, parte de los requisitos infaltables en una convivencia de pareja.

Sin embargo, encuestas recientes han mostrado que las parejas casadas tienen menos relaciones sexuales.

Te dejamos el siguiente material compartido por el programa Vive la Vida por Telefuturo:

 

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¿Qué es la hipersexualidad? https://ella.paraguay.com/endestaque/que-es-la-hipersexualidad/ Fri, 14 Oct 2022 14:57:06 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=88840 Este trastorno es es considerado por la Organización Mundial de la Salud como un problema grave de salud mental y física.

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La Hipersexualidad es, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un impulso sexual excesivo. En otras palabras: Adicción al Sexo, misma que afecta a hombres y mujeres, y puede conllevar consecuencias negativas sociales, emocionales y físicas, como dejar de disfrutar del sexo para obsesionarse con la cantidad de los encuentros sexuales.

A continuación comparto con vos la entrevista realizada en el programa Vive la Vida por Telefuturo, donde desarrollaron este tema tan importante.

 

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¿Qué podemos hacer contra la disfunción eréctil? https://ella.paraguay.com/endestaque/que-podemos-hacer-contra-la-disfuncion-erectil/ Mon, 19 Sep 2022 21:21:40 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=88662 No solo la pastillita azul puede ayudar a los hombres con problemas sexuales. Existen otros métodos naturales también.

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La impotencia o disfunción eréctil es un problema que muchos hombres atraviesan en distintos momentos de sus vidas que resulta una situación un tanto incomoda para la pareja.

Tener problemas de erección de vez en cuando no es necesariamente un motivo para preocuparse. Sin embargo, si la disfunción eréctil es un problema recurrente, puede provocar estrés, afectar la confianza en uno mismo y contribuir a causar problemas en las relaciones. Los problemas para lograr o mantener una erección también pueden ser un signo de una afección médica subyacente que necesita tratamiento y un factor de riesgo de enfermedades cardíacas.

Prestá atención al siguiente video.

 

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Cómo saber si hay dependencia emocional en una relación de pareja https://ella.paraguay.com/endestaque/como-saber-si-hay-dependencia-emocional-en-una-relacion-de-pareja/ Thu, 15 Sep 2022 19:14:24 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=88636 Es necesario identificar si una persona es emocionalmente dependiente de otra en una relación.

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Está claro que tener pareja es una de las experiencias que nos cambian la vida, algo que cambia nuestra manera de ver las cosas.

Quizás por eso, si no prestamos atención, puede ocurrir que ciertas dinámicas de la relación se vuelvan dañinas y que no nos demos cuenta de ello hasta que ya llevamos tiempo sufriendo las consecuencias. Algo que habría sido relativamente fácil de ver observando desde fuera, se vuelve casi invisible cuando estamos dentro, involucrados en ese noviazgo o matrimonio.

 

 

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¿La disminución de la frecuencia sexual es un problema? https://ella.paraguay.com/endestaque/la-disminucion-de-la-frecuencia-sexual-es-un-problema/ Wed, 07 Sep 2022 20:44:51 +0000 https://ella.paraguay.com/?p=88520 Una vida sexual saludable representa numerosos resultados positivos para nuestro cuerpo.

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La falta de relaciones sexuales en una persona adulta puede deberse, básicamente, a cuestiones voluntarias o involuntarias. Entre las primeras, hay que hablar en general de razones religiosas o morales. En cambio, la abstinencia sexual involuntaria suele tener que ver con causas de fuerza mayor, como una enfermedad (propia o de la pareja), un duelo (por viudez o ruptura sentimental), estar mucho tiempo sin pareja o con la pareja viviendo lejos por trabajo u otras razones, etc.

 

Te dejo el siguiente video con algunos consejos que pueden ser de gran ayuda.

 

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