En Paraguay año a año se diagnostican cada vez más casos de este tipo de cáncer. La dermatóloga Celeste Valiente Rebull, en una jornada de prevención de cara al verano recomendó un chequeo anual aunque no se tuviera ninguna condición en la piel y en casos de ciertos tipos de lunares sugirió cada 6 meses.
En el verano paraguayo los riesgos se incrementan aún más. “Durante el verano, los rayos UV
llegan más directamente a la tierra, además como la capa de ozono está más delgada entonces
los rayos UV nos llegan con mayor potencia”, nos explica la profesional. La dermatóloga Celeste Valiente Rebull también nos resalta que tanto los días nublados como de lluvia suponen un gran riesgo para la aparición de enfermedades en la piel ya que los rayos solares aumentan el doble ante el reflejo del agua.
Foto: Pinterest
Personas que realizan actividades laborales o deportivas en horas no recomendadas, aquellas
que se protegen del sol y las que poseen un fototipo claro o bajo son las más afectadas.
La importancia de un protector solar adecuado
Ante el aumento de casos, la médica enfatizó la importancia de una protección solar adecuada
a cada tipo de piel y que debe ser reaplicada cada 2 o 3 horas o según la sudoración o
exposición al agua.
“La prevención del cáncer de piel requiere como acción imprescindible el uso de un protector
solar de alta calidad y adaptado al propio tipo de piel como Athelios XL. Es un hábito que
debemos incorporar para contribuir a hacer frente a este incremento que hoy estamos
viviendo”, acotó la dermatóloga.
Imagen cedida.
Recomendaciones para el verano
● Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 16 horas.
● Cubrirse a la hora de salir al sol: usar sombreros de ala ancha, camisas mangas largas.
● Usar protector solar y reaplicar cada 2 a 3 horas. Se recomienda que sea de factor mínimo 30.
Aplicar además en orejas, la calvicie de algunas personas, dorso de manos y pies, región
posterior del cuello y labios.
● Usar gafas protectoras con protección para rayos UVA y UVB.
● El clima nublado o con lluvia los riesgos se duplican porque el agua refleja los rayos solares. En
estas condiciones es fundamental no dejar de usar ropa adecuada, gafas y protector solar.
● No exponer al sol a menores de 1 año.
Regla ABCD que cualquier persona puede realizar en su hogar para autoevaluarse
De acuerdo a datos del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, las personas pueden considerar
los siguientes signos a la hora de observar un lunar. De haber alguna de estas condiciones, es
recomendable acudir a un dermatólogo de manera urgente.
Asimetría: Es decir, si al partir imaginariamente el lunar en dos o cuatro partes encontramos que no posee partes iguales y que tiene una forma asimétrica.
Bordes irregulares.
Coloración irregular.
Diámetro de más de 6 milímetros y con cambios bruscos en el lunar.
“Más del 50% de la radiación solar que recibimos a lo largo de la vida la obtenemos a los 18
años. El daño solar es acumulativo porque los rayos UV dañan el ADN de las células de la piel y
solo hasta cierto punto las células pueden repararse. Las personas más vulnerables son aquellas con historial de quemaduras solares desde la infancia”, finalizó la especialista.