Tener los glúteos firmes es uno de los objetivos de aquellas mujeres que desean lucir atractivas. Para eso es necesario empezar con una rutina de ejercicios que ayuden a mantener la firmeza de la cola.
A continuación te presentamos este vídeo realizado por Virginia Yaboski para que lo hagas en la comodidad de tu casa, en compañía de amigas o sola, con buena música.
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