- septiembre 14, 2021
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Algunas posturas de yoga pueden ser muy útiles para que incrementes tu bienestar y disfrutes de cada momento de tu vida sin presiones.
A pesar de que el yoga cuenta con muchos estilos e intensidades, existen posturas que sólo te liberan de la tensión, además de, relajar tu cuello, hombros y espalda.
Video: Malova Elena.