Los smoothies o batidos se han puesto de moda y todo gracias a sus sabores, textura cremosa, su aspecto irresistible y obviamente las propiedades saludables que tienen. Hoy te mostraremos cómo preparar los tuyos en casa.
Esta es una alternativa especial para tomarla en la mañana o por la tarde. Este tipo de batidos son prácticos porque podés consumirlos para bajar de peso y disfrutar a la vez de un delicioso preparado.
Baja de peso con nuevos y ricos nutrientes, convertidos en batidos hechos en casa. Y es que como todos sabemos las frutas y verduras frescas aportan vitaminas y minerales esenciales que nuestro cuerpo necesita para ser fuerte.
Prepará tus propios batidos con este paso a paso.
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