Created by potrace 1.14, written by Peter Selinger 2001-2017

Así preparas tu jugo antigripal

  • Tómate este juguito en ayunas o cuando tengas los primeros síntomas de resfriado y ¡santo remedio! Como dirían las abuelitas.

    Compartir:

    El jugo antigripal es uno de los remedios caseros más populares y efectivos para proteger nuestro organismo, pues no solo ayuda a prevenir la gripe y resfriado, por su importante aporte de vitaminas, sino también mejora los síntomas cuando la enfermedad ya está presente.

    Nuestro cuerpo no produce vitamina C, por lo que debemos consumirla de preferencia a través de alimentos como frutas cítricas, frutos rojos, vegetales verdes y tomates. La recomendación diaria para los hombres es de 90 miligramos y para las mujeres es de 75.

    Te dejo este video para que prepares tu propio jugo antigripal.

     

     

    Compartir:

    Comentarios

    comentarios