Frutas ideales para el verano
El consumo de frutas durante el verano ayuda a la hidratación del cuerpo. Además aporta energía y salud al organismo.
Salud
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Consejos para no subir de peso en Navidad
Para evitar engordar en las fiestas de fin de año, nada mejor que cuidarse de los excesos con las comidas. Seguí estas recomendaciones para disfrutar sin ganar kilos.
Cómo prevenir cáncer de cuello uterino
La Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó una nueva serie de recomendaciones internacionales para la prevención del cáncer del cuello uterino, el segundo más letal entre las mujeres, y que se basa en la vacunación y en las pruebas de detección precoz.
Tratamientos contra estrías en el embarazo
La aparición de las estrías durante el embarazo es inevitable. Las zonas más sensibles son la panza y las piernas.
Lo que tenés que hacer antes de ir al gym
Hacer ejercicios, o algún deporte, contribuye a la salud. Si sos de las mujeres que siguen una rutina diaria en el gimnasio, te sugerimos algunos tips para realizar antes de ejercitarte.
VIH: La prevención se inicia en casa
El uso de preservativos en las relaciones sexuales es la principal forma de prevención del Sida.
Luz del dormitorio favorece obesidad
Además de ahorrar energía eléctrica, ahora existe un motivo más para dejar la luz apagada, especialmente la de la habitación. Es que favorece la obesidad.
Posturas que generan dolor de espalda
La mala postura, dormir mal y sentarse incorrectamente son los causantes principal del dolor en la espalda.