Salud

Ejercitar el cuerpo todo el tiempo ayuda a la salud. Por ello, en el breve periodo de descanso durante las fiestas de fin de año, es importante ver con qué rutina de ejercicios continuás.

Al conjunto de emociones que supone recibir un diagnóstico de cáncer se suma una elección personal, comunicarlo o no. Un dilema en el que los expertos desaconsejan ocultar la enfermedad al entorno más cercano mientras que, en el ámbito social, la información se ve obligada a enfrentarse a las connotaciones y estigma asociados a la palabra cáncer.

Estos ejercicios son para que el busto quede firme de manera natural. Ella te detalla cuatro sugerencias para lograr el escote pronunciado que siempre soñaste.

En el verano, los alimentos tienden a descomponerse fácilmente. Tomá las debidas precauciones para evitar que se echen a perder.

Tener buena salud incluye un estado de bienestar físico y emocional. ¿Cómo podés cuidar tu cuerpo y mente? En la nota te contamos.

En este verano, realizá estos ejercicios para mejorar tus abdominales. 

Ahora ya no tenés excusas para no comer chocolate, según estudios este dulce previene la obesidad y la diabetes.

Para evitar la hinchazón del vientre se debe cuidar la alimentación. El ejercicio, también forma parte de la rutina.