Eliminá esas ojeras de forma rápida y natural

No hay nada peor que levantarte en la mañana y encontrarte con esas terribles ojeras. Con algunos elementos que siempre hay en la casa, podés eliminarlas de manera fácil y rápida. Dos saquitos de té bien fríos pueden ser la solución. Colocalos bajo tus ojos por 10 minutos y veras los  resultados. Su aplicación favorece…

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Alimentos que facilitan el sueño

¿Puedo comer pan de gluten o debo consumir sólo el salvado? ¿Es recomendable tomar gaseosa “cero”? Son algunas preguntas que nos planteamos a la hora de mantener una alimentación saludable. Por eso, todas las semanas, una nutricionista responderá las dudas de las lectoras de Ella. ¡Animate y participá!

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El mensaje de Berta Rojas para las paraguayas

La guitarrista clásica paraguaya Berta Rojas, dos veces nominada al Grammy Latino, instó hoy a las mujeres a someterse a pruebas para un diagnóstico precoz del cáncer de mama, después de que a fines de mayo anunciara que padece esta enfermedad, lo que la obligó a cancelar todos sus conciertos de 2015.

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¿Elijo diet o light?

¿Puedo comer pan de gluten o debo consumir sólo el salvado? ¿Es recomendable tomar gaseosa «cero»? Son algunas preguntas que nos planteamos a la hora de mantener una alimentación saludable. Por eso, todas las semanas, una nutricionista responderá las dudas de las lectoras de Ella. ¡Animate y participá!

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Sufre anorexia y pide ayuda para salvar su vida

Una mujer de 37 años afectada por un severo desorden alimenticio ha recurrido a internet para pedir ayuda con el fin de salvar su vida, según relata en un dramático testimonio recogido en un vídeo de YouTube con el que espera conseguir los fondos necesarios para pagar un tratamiento.

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Las seis cucharaditas de azúcar de la discordia

Un adulto debería tomar menos del equivalente a doce cucharaditas de azúcar cada día, pero para que le aporte más beneficios para su salud la OMS ha sugerido que esa ingesta se reduzca a la mitad, idea recibida con escepticismo por la industria azucarera y otros sectores.

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