Para hacer que el aire que respiras se encuentre más limpio solo tenés que seguir los siguientes consejos…

Ventilar: realizar por lo menos un par de veces al día por la mañana y después de comer para mantener el aire fresco, limpio y evitar en la medida de lo posible que se fume en los entornos cerrados.

Los muebles: Aunque a menudo nos olvidamos de ellos, los suelos, colchones y sofás son unos grandes acumuladores de polvo de aquél que además no tenemos ni idea de cómo eliminar. Lo mejor es hacerte con un aspirador o una de esas máquinas de limpieza de vapor para eliminar gérmenes y acabar con el polvo acumulado.

Humedecé: Es importante mantener el hogar con una buena humedad ya que de este modo es más difícil que las superficies tomen polvo y que este se matenga en el ambiente. Lo mejor para evitar que proliferen ácaros y hongos es mantener una humedad del 45% aproximadamente, lo que podrás conseguir gracias a un humidificador.

Ocupate de la detalles: Cortinas de tela, colchoneta, mantas para el sofá, cubre cama… Debes reducir al máximo la cantidad de textiles en el hogar, pues son sin duda los que mayor cantidad de polvo pueden acumular. Cuando los laves no olvides que es mejor tenderlos en el exterior y no en el interior del hogar.

Fuente: www.interiorismos.com

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Tener hijos significa aprender a convivir con un cierto grado de desorden, pero no por eso hay que resignarse a tener la casa hecha siempre un desastre. No es importante que pases horas limpiando, todos los días de tu vida para evitar que te abrume el caos doméstico, pero sí requiere planificarse y organizarse.

Algunas sencillas sugerencias para ayudarte a ahorrar tiempo en la limpieza

Edredones para las camas: deshazte de mantas y las sábanas superiores, estira el edredón de cada cama en cuanto te levantes (y enseña a tus hijos a hacer lo mismo cuando tengan la edad adecuada). Con una sábana ajustable, un edredón y un par de almohadas a juego, la cama hecha dará la impresión de que el dormitorio está ordenado.

Guardá los productos de limpieza en el lugar donde los usas: Debes tener en el baño los productos de limpieza para azulejos, cristales e inodoros (bajo llave o fuera del alcance de los niños). Si te acostumbras a limpiar el espejo cuando veas manchas de dentífrico en lugar de esperar a que se acumulen, el cuarto de baño tendrá siempre buen aspecto.

Dedica un día cada semana a una determinada tarea doméstica: has una lista similar a esta…

Lunes – Limpiar a fondo las habitaciones de baño
Martes – Quitar el polvo y pasar la aspiradora o barrer la casa
Miércoles – Limpiar las ventanas
Jueves – Planchar y guardar la ropa
Viernes – Limpiar la cocina
Sábado – Cocinar y congelar en porciones
Domingo – Poner orden en la correspondencia. Pagar facturas.

Fuente: mamalatina.about.com

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