Los concentrados exhibían carteles con el lema «Ninguna niña debe ser madre», en alusión al caso de la niña paraguaya de 10 años presuntamente embarazada por su padrastro, que se conoció hace casi un mes y ha abierto en el país el debate sobre el aborto.

La pequeña, encinta de cinco meses, está en un hospital de la Cruz Roja en Asunción, mientras la madre y el padrastro están en la cárcel.

«El artículo 109 del Código Penal paraguayo permite interrumpir el embarazo cuando existe riesgo para la vida de la madre. Todos los embarazos en menores de 15 años conllevan un riesgo cinco veces mayor de que la madre muera en el parto, por lo que se debe permitir el aborto en estos casos para proteger a las niñas», dijo a Efe Ana Sofía Suárez, representante de Avaaz.

Suárez manifestó su postura a favor de que se permita el aborto en todos los casos si el embarazo es la consecuencia de una violación, para «impedir que la mujer vuelva a sufrir otro abuso, el de que se le obligue a dar a luz».

La movilización coincidió con una audiencia pública, no vinculante, en el Congreso paraguayo en la que se sometió a debate la modificación del Código Penal en lo referente al aborto y la eutanasia.

La discusión se centró en el tema de la interrupción voluntaria del embarazo, y contó con la participación de representantes de la Iglesia Católica y agrupaciones en defensa de la familia tradicional, en contra de despenalizar el aborto, y movimientos feministas y de activistas en defensa de los derechos humanos, a favor de la reforma penal sobre este tema.

Lilian Soto, médico y excandidata a la presidencia de Paraguay por el partido feminista Kuñá Pyrendá, dijo a Efe que es necesaria «la despenalización del aborto hasta la semana 12 de gestación, y sin restricciones en el caso de embarazos en niñas y adolescentes, producto de una violación o con feto inviable».

Explicó que en Paraguay se practican al año «cerca de 50.000 abortos», si se extrapolan los datos recabados en América Latina, pese a que la ley actual sólo lo permite si hay riesgo para la vida de la madre.

«El aborto penalizado supone una discriminación. Las mujeres con más recursos podrán interrumpir su embarazo en condiciones seguras, pero aquellas que no dispongan del dinero lo harán de cualquier manera y pasarán a engrosar la lista de muertes maternas», explicó Soto.

En cuanto a los embarazos infantiles, Soto aseguró que «sólo pueden entenderse en el contexto de una violación», y la mayor parte de las niñas «son obligadas a proseguir con el embarazo».

Por su parte, Rosalía Vega, directora ejecutiva de la organización Amnistía Internacional en Paraguay, dijo a Efe que la ONG solicita «un aborto legal y seguro en todos los casos, en especial para las víctimas de violación o de incesto, y las mujeres y niñas cuyo embarazo supone riesgo para su vida».

Vega recordó que un promedio de dos niñas de 10 a 14 años dan a luz cada día en Paraguay, lo que supone un «grave problema de salud pública» que debe resolverse con «el acceso a la posibilidad de la interrupción voluntaria del embarazo» y con una «educación sexual integral».

Según las cifras de 2014, que todavía son provisionales, 684 niñas de edades entre 10 y 14 años dieron a luz en Paraguay, mientras que unos 20.000 de los alumbramientos fueron de adolescentes de 15 a 19 años. EFE

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Sin embargo, Qin explicó que ella y su esposo, Meng Shaoping, habían recibido autorización para ese hijo por parte de la provincia de Anhui (este), donde tienen registrada su residencia familiar habitual.

Este es el segundo matrimonio de la pareja, y cada uno de ellos tiene ya descendiente de la anterior relación, por lo que ambos querían un hijo conjunto, añadió.

Qin, de 35 años, explicó que para tener su segundo hijo tiene dos opciones: intentar lograr el permiso especial de maternidad de la provincia de Guizhou o abandonar su trabajo actual y volver a Anhui, donde asegura que «es muy difícil encontrar un empleo».

Este caso se produce mientras China sigue un paulatino proceso de relajamiento de su política del hijo único y sus excepciones, pero también refleja las diferentes normas que ponen en marcha las autoridades provinciales para hacer cumplir las decisiones del Gobierno central. EFE

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La llegada de un nuevo integrante a la casa, marca la vida de todos los miembros de la familia, por ello, la tranquilidad de la mujer embarazada es fundamental para que el bebé nazca sano y feliz. En Ella te damos cuatro claves que tenés que llevar en cuenta si estás en la dulce espera.

Recordá que un embarazo feliz no solo implica salud física: 

– Comer y beber sano: la dieta siempre debe estar avalada por un médico. Lo recomendable es una alimentación variada y equilibrada. Ejemplo: consumir alimentos ricos en nutrientes y vitaminas como ácido fólico, hierro, yodo y calcio. Se debe tener especial cuidado con los alimentos con grasas.

– Realizar ejercicios: para el bienestar y la ganancia del peso ideal es fundamental realizar ejercicios físicos adecuados al estado de la embarazada. Pueden ser natación, yoga o caminata. Mediante la realización de un ejercicio moderado y constante se consigue mejorar la condición cardiovascular y muscular.

– Visitas médicas: la mujer embarazada debe visitar periódicamente al ginecólogo para las pruebas correspondientes y obtener una asistencia prenatal adecuada. El médico debe dar los suplementos vitamínicos recomendados.

– Usar ropa adecuada: ropa y zapatos cómodos, siempre adecuados al aumento de peso y volumen del cuerpo de la embarazada. Ayudará a que la sangre circule mejor, a que los movimientos sean correctos y no forzados para que la piel se mantenga sana.

Los calzados con tacos deben esperar, pero que la embarazada se sienta a gusto con una linda prenda favorece al bienestar psíquico importante en el momento del embarazo.

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Está comprobado que ciertos minerales y vitaminas tienen la capacidad de incrementar considerablemente la fertilidad masculina y femenina, según el portal «Como quedar embarazada«.

Tomá las siguientes vitaminas para lograr la concepción:

1. Ácido fólico: colabora con la fertilidad femenina y masculina. En el caso del hombre, se cree que el ácido fólico tiene la capacidad de mejorar la calidad del esperma. En el caso de la mujer, el ácido fólico es un mineral muy beneficioso ya que ayuda a prevenir anemias tanto en la mujer como en el futuro bebé.

La ingesta regular de esta vitamina antes y durante el embarazo podría prevenir malformaciones en el feto. Realizá unos meses antes un tratamiento de ácido fólico con pastillas, bajo prescripción médica.

Podés incorporar este mineral a través de la alimentación. Incluí a tu dieta habitual verduras y hojas verdes como brócoli, espinaca, acelga, papa y carne.

2. Vitaminas del complejo B: estimula considerablemente la fertilidad masculina, mientras que la vitamina B12 tiene la capacidad de mejorar la calidad, motilidad y cantidad de esperma en el hombre.

Para incorporar estas vitaminas de un modo natural podés hacerlo a través de la alimentación con tres porciones de fruta y dos porciones de verdura fresca.

3. Vitamina E: posee la capacidad de aumentar la movilidad, cantidad y calidad del esperma masculino. Incorporá a tu dieta esta fuente de vitaminas de un modo natural con almendras, brócoli, espinaca, semillas de girasol y aceite de germen de trigo.

4. Buena nutrición: es fundamental para contar con un organismo saludable. Incorporá nutrientes, minerales y vitaminas que tanto el cuerpo de la mujer como el del hombre necesitan para lograr el milagro de la concepción.

Si ambos llevan una dieta rica en verduras, frutas, hidratos de carbono y grasas, incrementarán considerablemente las probabilidades de concebir un bebé sano de un modo natural. Es importante que abandones hábitos perjudiciales como el tabaco, el alcohol y las drogas.

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Duración:
El curso tiene una duración de 12 días, está dividido en tres módulos de 4 días cada uno.

Fechas 2014:
1º Módulo: 28, 29, 30 y 31 de Agosto
2º Módulo: 2, 3, 4 y 5 de Octubre
3º Módulo: Marzo 2015

Horario:
9:30 a 13:00 y de 14:30 a 18:30 (los 4 días)

¿Qué se espera?

En el curso, además de la aprender la técnica de yoga, se vive una experiencia profunda donde las personas se conectan con su nacimiento, infancia, su madre, linaje y la maternidad desde el ser mujer y la energía femenina. Todo lo necesario para conectarse y empatizar con las mujeres en etapa de gestación y post-parto.

Temas generales:

•  Yoga prenatal y postnatal
• Enseñanzas Yóguicas y espirituales de la gestación, parto y crianza consciente
• Anatomía y fisiología del embarazo, parto y post-parto
• Masaje para bebés

Certificación:
A todos los participantes se les entregará un certificado de asistencia al “Curso de Yoga pre y post-parto. “Gestación, parto y crianza consciente”
Se entregará un certificado de “Instructores de Yoga pre y post-natal” a instructores certificados de yoga que aprueben el examen y clases supervisadas.
La certificación es de Agni Yoga, Centro de Yoga y Terapias Complementarias (Santiago, Chile).

Facilitadora:
Shiv Charn Kaur – Constanza Holvoet
Madre de dos niñas nacidas en partos naturales, casada con Guru Darshan Singh, con quien caminan juntos hace 10 años. Es instructora de Kundalini Yoga y Hatha Yoga, inspirada por sus hijas,  se especializó en Yoga pre y post-natal en diferentes cursos y talleres.
Es Kinesióloga con certificación en kinesiología para el embarazo y post-parto (H&W Pelvic Rehabilitation Institute) y Masaje Infantil (U. Chile). Además es Educadora en Masaje Infantil Asociación Internacional de Masaje Infantil (IAIM) e Instructora en parto humanizado, yoga prenatal y Doula (Conscius Maternity). Ha participado en charlas y conferencias de Michel Odent y Carlos Gonzalez, exponentes a nivel mundial del nacimiento y crianza respetuosa.
Hace 5 años que se dedica a dar clases de yoga pre y post-natal muy comprometida con apoyar a mujeres especialmente en etapa de puerperio. Además, junto a otras mujeres, realiza talleres para familias en gestación promoviendo la gestación y parto consciente, el apego, importancia de la lactancia materna, el masaje en bebés y crianza respetuosa.
Ha realizado capacitaciones de Masaje Infantil a matronas, psicólogas y enfermeras en hospitales, municipalidades y universidades. Actualmente, junto a Sat Siri Kaur (Chile) se encuentra dirigiendo una especialización en Yoga pre y post-natal en Agni Yoga, Santiago de Chile.

Para más información; premyogashala@gmail.com / 0991 769 869 y lizacarisimo@gmail.com / 0981492561

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Muchas parejas acuden a especialistas para planificar la llegada de los niños. La maternidad es una de las etapas más importantes de las mujeres que sí sueñan con tener descendientes. Pero con el paso del tiempo la edad para ser madres se fue retrasando.

El portal El Mundo dice que con “el ritmo de vida de la mujer es difícil conciliar la vida laboral con la familiar, y tener un bebé se convirtió en una decisión muy complicada de tomar”.

En España, el estudio denominado ‘Different models of familiy thus different types of ART patients’ revela el aplazamiento de la edad de maternidad. La muestra fue tomada en más de 100 mil pacientes y fue realizada por las clínicas de reproducción asistida IVI.

En 2003 las mujeres decidían ser madres entre los 32 y 36 años. En la actualidad la edad más común es entre los 38 y los 40.

El portal menciona que la directora de IVI Valencia y autora del mencionado estudio, Amparo Ruiz, no sabe lo que ocurrirá en la próxima década, pero sí avisa de que se está llegando al límite de lo que sería una reproducción natural.

El estudio, también, revela el aumento de parejas homosexuales femeninas que asisten a las clínicas de reproducción. De 50 parejas en el año 2003, llegaron a ser más de 200, que unidas al número de madres solteras conforman el 15 por ciento de las pacientes que acuden a los centros.

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Según Muy Interesante,  los expertos estudiaron las alteraciones epigenéticas (todo proceso de regulación de los genes que no implica cambios en la secuencia del ADN) en las células madre de la sangre del cordón umbilical de 43 niños, de los que 18 de ellos habían nacido mediante cesárea y el resto por parto vaginal. De la misma forma, también analizaron el ADN de 12 lactantes, de los que la mitad había nacido mediante cesárea. Los resultados revelaron diferencias epigenéticas en casi 350 regiones del ADN, incluyendo genes involucrados en los procesos de la respuesta inmunológica y el metabolismo.

Este descubrimiento, según los científicos, explicaría por qué los niños nacidos mediante cesárea tienen más probabilidades de sufrir ciertas enfermedades como el asma, la obesidad, la diabetes tipo 1 o la enfermedad celíaca.

“Los mecanismos biológicos que predisponen a un feto o a un recién nacido para tener mayor predisposición a padecer ciertas enfermedades a lo largo de su vida son complejos y dependen tanto de factores genéticos como ambientales durante los años de formación”, afirma Tomas Ekström, coautor del estudio.

“Durante el parto vaginal, el feto está expuesto a un mayor nivel de estrés, que de una manera positiva prepara al feto para la vida fuera del útero. Esta activación de los sistemas de defensa del feto no se produce cuando el parto es mediante cesárea, lo que podría ser la causa de los diferencias observadas entre los grupos”, aclara Mikael Norman, coautor del estudio.

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El embarazo no solo se reconoce por el retraso del periodo menstrual porque esto varía en cada mujer. Los síntomas aparecen por la presencia de las hormonas, propios de esta etapa, que actúan en todo el organismo, preparándolo para los nueve meses.

En algunas mujeres las manifestaciones de mal estar aparecen los primeros días, mientras que en otras al tercer o cuarto mes. Si algunos de estos síntomas persisten la recomendación es recurrir a consulta con el médico.

Es importante tener en cuenta que estas señales por sí mismas no son indicativas de estar, precisamente, en cinta, debido a que si hay sospechas tenés que confirmar mediante una prueba o análisis.

Identificá cuáles son esos primeros síntomas:

• El retraso de la menstruación es el primer signo objetivo de embarazo. No obstante, hay muchas mujeres con reglas irregulares e incluso con períodos de amenorrea (ausencia espontánea de la menstruación), por lo que, en realidad, este signo es poco fiable.

• Dolores en los pechos, aumenta su volumen y están más sensibles.

• Al despertar se siente mal estar.

• Náuseas e incluso vómitos.

• Te sentís más cansada.

• Tenés un fluido vaginal distinto.

• Puede salirte un poco de acné.

• Sufrís acidez en el estómago y no soportás algunos alimentos.

• No tolerás olores fuertes.

• No tenés ganas de comer aunque esto, en algunas mujeres, varía y puede que no controles el hambre.

• Cambios de humor (positivos o negativos) en función de la acción hormonal.

• Estás irritable o hipersensible.

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