Recetas sanas con semillas de chia
Las semillas de chia son geniales porque son fáciles de digerir, sus nutrientes son rápidamente asimilados por el organismo y son un aliado nuestro para cuidar la salud.
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El guardarropas ideal
Si tardás horas frente al armario buscando qué ponerte y no sabés qué te falta, leé estos consejos que te ayudarán a saber qué prendas son imprescindibles para vos.
Sentite «poderosa» con estas canciones
Reggae, rock, balada y otros estilos musicales generan emociones que pueden hacernos cambiar nuestra vida de manera inesperada. Incluso están aquellas que nos hacen sentir con más «poder».
Fórmulas para vestirse bien
Existen algunas fórmulas que ayudan a todos los tipos de silueta y estilos diferentes. Para vestirnos bien, no necesitamos invertir mucho dinero, lo esencial es conocer nuestro cuerpo, nuestros gustos, nuestro estilo de vida y manejar algunos tips.
Seis tips para mejorar tus hábitos alimentarios
El Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN) recomienda los cuidados en la alimentación, especialmente en el embarazo y ejercicios físicos para mejorar los cambios de hábitos.
Eligiendo a la mascota ideal
Estar en compañía de un perro o gato es un lazo de amistad irrompible. Un veterinario menciona qué aspectos tener en cuenta a la hora de llevar una mascota a la casa.
Sitios económicos que podés visitar este año
Viajar es un placer. Conocer lugares distintos, otras culturas es simplemente genial y contribuye al bienestar general del cuerpo y la mente.
La sal y los peligros para la salud
En la Semana de Sensibilización de la Sal, la Organización Mundial de la Salud y el Ministerio de Salud brindan informaciones sobre la importancia de la reducción del consumo de sal.