• ¿Psicológico o severo? Es importante que consultes con un médico y descartes riesgos. Aunque no deberías desesperarte, tenés que tomar las medidas porque  según algunos especialistas «podría estar anunciando una alteración severa, ya que el 5% de todas las personas son portadoras de una malformación vascular en su cerebro (aneurisma, etc.) lo que constituye una amenaza. De hecho, algunos investigadores afirman que el 11 % de las hemorragias cerebrales se producen durante el orgasmo».

• Todo depende del momento: Las cefaleas relacionadas con la actividad sexual pueden aparecer durante el “jugueteo” preliminar y entonces se denominan “cefaleas preorgásmicas” y no deberían de preocupar mucho. Pero otras veces, se manifiestan durante el orgasmo como “un rayo”, son bruscas, severas, provocan mucho temor y hasta pueden alterar la conciencia, duran minutos o continúan por horas y pueden repetirse en las relaciones sexuales de los siguientes días. Estas “cefaleas orgásmicas” son más frecuentes en hombres de 25 a 45 años y siempre deben ser estudiadas con imágenes (resonancia nuclear magnética de encéfalo con programa de angioresonancia de vasos encefálicos y del cuello), para descartar algún compromiso circulatorio cerebral, no solo ruptura de aneurismas sino también estrechamiento de vasos cerebrales, que puede durar horas o días y ser reversible.

• La medicación debe ser considerada: En los últimos años apareció otra causa provocadora de estas cefaleas: el sildenafil, una sustancia vasoactiva consumida para solucionar la disfunción eréctil, que puede provocar severa cefalea, especialmente si se tiene antecedentes de migrañas.

• El dolor que no es peligroso es corto: La cefalea durante la actividad sexual, en la gran mayoría de los casos es benigna, usualmente de corta duración y no precisa medicación, pero esto es muy variable y hay un 15% de los pacientes en quienes el dolor dura entre 4 a 24 horas y deben ser medicados. Además, está muy relacionada con contracturas musculares y stress, que pueden acentuarse ante la inminencia de una relación sexual, donde no siempre los actores participan con tranquilidad y ánimo distendido, quizás por eso predomina en hombres jóvenes que emprenden esta tarea con cierto espíritu de competencia y, a su vez, con algún temor a no tener un excelente desempeño para sus pautas muchas veces demasiado exigentes. El hecho de que de cada 4 casos, 3 son hombres jóvenes, orienta hacia esta teoría que apunta a una reacción vascular o muscular exagerada.

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Los investigadores presumen que tiene algo que ver con los polifenoles y antioxidantes en las manzanas, que pueden estimular el flujo de sangre a los genitales.
En el estudio se analizaron 731 mujeres italianas sexualmente activas 18-43 años de edad, sin antecedentes o queja de trastorno sexual. Las mujeres que toman medicamentos recetados o que sufren de depresión fueron excluidos del estudio.

Los participantes se dividieron en dos grupos: el consumo habitual de manzana (uno o dos manzanas al día) y sin consumo de manzana (0-0,5 manzanas por día). Entonces, las mujeres completaron la Mujer Índice de Función Sexual (FSFI), que se compone de 19 preguntas sobre la función sexual, la frecuencia sexual, el orgasmo, la lubricación y la satisfacción sexual en general.

Los investigadores encontraron que «el uso diario de la manzana se asocia con las puntuaciones más altas en FSFI pacientes mujeres sexualmente activas, lo que aumenta su lubricación y la función sexual en general.»

¿Entonces por qué las manzanas?

Los investigadores presumen que las manzanas pueden mejorar la función sexual, ya que, como el vino tinto y el chocolate , contienen polifenoles y antioxidantes que pueden estimular el flujo sanguíneo a los genitales y la vagina, lo que ayuda a la excitación.

No sólo eso, los investigadores dice que las manzanas contienen floridzina, un fitoestrógeno común , es estructuralmente similar al estradiol – una hormona sexual femenina – que juega un papel muy importante en la lubricación vaginal y la sexualidad femenina.

Por supuesto, el estudio tiene sus limitaciones. Es un relativamente pequeño tamaño de la muestra y es difícil de correlación independiente de la causalidad. Sin embargo, los investigadores señalan que los resultados son cuanto menos, «intrigante».

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