Nutrición

Lo podes usar de distintas maneras y saben riquísimos.

Cuando la mujer llega a los 40 experimenta varios cambios en su cuerpo. Este cambio es, tanto físico como emocional. Los alimentos cumplen un papel importante en la salud, mirá cuales son los recomendados cuando se llega a la menopausia.

Claves para no sufrir de males estomacales.

Al igual que el desayuno y el almuerzo, la cena es fundamental. Sin embargo, hay alimentos que tenés que evitar consumir de noche y en esta nota, te detallamos.