Nutrición

Dengue: Alimentos que nos ayudan
El consumo de frutas y verduras es fundamental para luchar contra la enfermedad del dengue. Estos alimentos son ideales para estos momentos en que el cuerpo necesita de muchas vitaminas y minerales.

Desayuno: Licuado de kiwi y banana
Esta bebida la podés hacer detox o con leche, como vos lo prefieras.

Propiedades del pepino
El pepino es muy utilizado para refrescar y tonificar la piel pero también tiene muchas propiedades que debes aprovechar. ¡Seguí leyendo!

Cocinamos fideos chinos con pollo y verduras
Esta es una receta muy rica que podés hacerla en casa. Mirá el paso a paso que es bien sencillo.

La piña, sus beneficios para un verano saludable
La piña es una de las frutas más conocidas para adelgazar y perder peso. De hecho, en lo que se refiere a las propiedades de la piña para adelgazar, nos encontramos ante un alimento con un alto contenido en fibra, lo que ejerce un efecto saciante, a la vez que es depurativa y diurética.

Lo que debes comer a primera hora de la mañana para adelgazar
Los estudios han demostrado recientemente que hay un alimento que puede ayudar a perder hasta un 65% de tu peso en tan solo ocho semanas.

El clásico vitel toné para Navidad o Año Nuevo
Es un plato que normalmente suele hacerse en nuestro país para las fiestas, como entrada fría. En esta nota te contamos las claves para que no falle.
El vitel toné es un plato de origen italiano cuyo uso se ha extendido y la costumbre lo lleva a formar parte de las entradas frías más tradicionales.