¿Cuáles son tus derechos de maternidad?
Existen derechos que respaldan a las mujeres trabajadoras durante el embarazo y la maternidad.
Vida Sana
Leer más
Una de cada dos personas con diabetes en Paraguay no sabe que la padece
En Paraguay, una de cada dos personas con diabetes desconoce su condición, lo que significa que miles de paraguayos viven con la enfermedad sin recibir tratamiento ni control médico. Este año, el lema mundial invita a promover el bienestar integral como camino hacia la prevención.
Es necesario mantener la actividad física en la temporada invernal
Durante la temporada invernal, es necesario mantener la actividad física para conservar una buena salud y combatir el sedentarismo. Pese a las bajas temperaturas, existen muchos ejercicios que se pueden realizar. Actividades como caminar o trotar, esta práctica ayuda a mantener el cuerpo en movimiento y a mejorar la circulación. Otra alternativa bastante popular son…
Lucha para mujeres: un poderoso mecanismo contra el estrés
En cada golpe lanzado y técnica perfeccionada, se refuerza el mensaje: el bienestar emocional y físico están al alcance, y la lucha es una poderosa manera de alcanzarlo.
La importancia del Omega 3
Incorporarlo a la dieta diaria es una estrategia efectiva para promover el bienestar general y prevenir diversas enfermedades crónicas
La ensalada de frutas: Un toque fresco y saludable para la cena de Nochebuena
Una forma de agregar un toque fresco y saludable a la mesa,