Sentite «poderosa» con estas canciones
Reggae, rock, balada y otros estilos musicales generan emociones que pueden hacernos cambiar nuestra vida de manera inesperada. Incluso están aquellas que nos hacen sentir con más «poder».
Salud
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Seis tips para mejorar tus hábitos alimentarios
El Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN) recomienda los cuidados en la alimentación, especialmente en el embarazo y ejercicios físicos para mejorar los cambios de hábitos.
La sal y los peligros para la salud
En la Semana de Sensibilización de la Sal, la Organización Mundial de la Salud y el Ministerio de Salud brindan informaciones sobre la importancia de la reducción del consumo de sal.
Dengue: Alimentos que nos ayudan
El consumo de frutas y verduras es fundamental para luchar contra la enfermedad del dengue. Un nutricionista expone qué alimentos son ideales para estos momentos en que el cuerpo necesita de muchas vitaminas y minerales.
¡Cuidado con las altas temperaturas!
Reiteran las recomendaciones por los golpes de calor y los peligros que representa la exposición al sol para la salud, cuando no se toman las debidas precauciones.
¡No te saltes el desayuno!
El Ministerio de Salud advierte sobre el efecto negativo de obviar el desayuno en las mañana. Insta a los padres a tener cuidado con los niños.
Zika: Aclaraciones y recomendaciones para embarazadas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aclaró que «la mayoría de mujeres en áreas afectadas por el zika darán a luz niños normales» y que los exámenes de ultrasonido no pronostican de manera fiable los casos de microcefalia, salvo en casos extremos.
Prevení el cáncer
Aproximadamente en el 5% de los cánceres existe un componente familiar hereditario y la exposición a agentes tóxicos en el trabajo puede estar detrás de un 10% del total. El resto, del 80 al 90%, estaría relacionado con el estilo de vida.