
Cómo eliminar el acné a los 20 años
Este problema típico en la adolescencia se alarga hasta bien entrados los cincuenta. Un fenómeno en alza que afecta a nivel físico y mental.
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La OMS ya alertó hace tiempo del preocupante consumo de azúcar entre la población.
Te contamos las cinco rutinas más efectivas para favorecer esta zona.
Pasar largas horas sentadas genera dolor de espalda, cervical y en las piernas, pero una mala postura también tiene impacto en nuestra piel.
En esta nota te contamos todo lo que tenés que saber sobre esta enfermedad viral altamente contagiosa.
Son muchos los alimentos ricos en fibra que pueden mejorar el tránsito intestinal. Te contamos de algunos de ellos.
Los nuevos comienzos siempre dan miedo, pero te pueden llevar a vivir la mejor versión de ti misma.
Que no te de pereza empezar a hacer ejercicio. Aquí te compartimos algunos consejos para volver a la rutina de forma saludable.