Prevení el cáncer de mama con ejercicios
¿Sabías que las actividades físicas puede prevenir el cáncer de mama? Sí, por eso te sugerimos que te pongas las pilas y empieces a hacer ejercicios.
Salud
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De niño agredido a adulto agresor
La terapia gestáltica se basa en el darse cuenta y en el aquí y ahora. Estos son dos conceptos inseparables: importa el darse cuenta de lo que pasa aquí y ahora. Se trata de entender el presente, viéndolo como una entidad espacio-temporal esencial.
Prestá atención a tu higiene íntima
Las infecciones suelen ser ocasionadas por el exceso de higiene como también por la falta de ésta en los genitales femeninos, es por eso que debes de poner mucha atención a esa zona cuando entrás a la ducha y seguir algunos consejos que te serán prácticos para evitar algún tipo de complicación.
Movete contra la obesidad
El Ministerio de Salud inició una nueva campaña contra la obesidad, esto con el objetivo de concienciar a la ciudadanía sobre los problemas de salud a raíz de esta condición.
Beneficios del mamón
Proveniente de México y América Central, la papaya o mamón, hoy por hoy se cultiva en casi todos los climas tropicales, y en Asia es considerada como una fruta esencial debido a la cantidad de nutrientes y beneficios que posee.
El móvil contiene más bacterias que un baño público
Tu teléfono es un caldo de cultivo para los gérmenes. Y lo que es especialmente antihigiénico es lo cerca que lo pones en tu cara y boca.
Música melancólica, ¿es buena para la salud?
Algunas personas sienten la necesidad de escuchar músicas tristes cuando están descaídas. Un estudio dice que esto podría hacer bien para el o la que se encuentre en este estado de ánimo.
Esta es la cantidad de frutas que debes consumir por día
Sabemos a la perfección que comer frutas contribuye a mejorar la salud de nuestro cuerpo, es por eso que te contamos cuáles son las porciones que debes consumir por día.