Salud

Es importante identificar que los niños a medida que crecen necesitan menos energía, lo que lleva a que puedan dejar de comer como antes.

Realizar ejercicio antes de ir a almorzar ayuda a la buena digestión, además te recarga de energía para volver al trabajo y terminar el resto de la jornada con dinamismo y alegría. 

Cuidado bucal infantil, esencial desde el primer diente.

El primer alimento de la mañana define tu estado de ánimo para el resto del día. Probá estas combinaciones de frutas y vegetales, recargá energía y terminá bien la jornada.

Muy a menudo, la ansiedad por la comida es producida por factores como el estrés o el exceso de preocupaciones.

Aunque es normal relajarse un poco en vacaciones, conviene respetar el horario de alimentación porque esta rutina es muy importante para regular el apetito de los niños.

Uno de cada siete casos de cáncer estomacal podría evitarse según estudio.

El estrés laboral puede llegar a afectarnos tanto en el plano psicológico como en el físico, por lo que es muy importante poner límites y separar lo laboral de lo personal.