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Consejos para evitar los pies hinchados

¿Apretás el tobillo y te duele sin causa justificada? Es un síntoma claro de que la retención de líquidos y sus derivados ya están ahí.

¿Sabías que las actividades físicas puede prevenir la enfermedad? Por eso te sugerimos que te pongas las pilas y empieces a hacer ejercicios.

Te contamos algunas de las falsas creencias más extendidas explicadas por los profesionales.

Tener mal humor, enfadarse por todo y sentir tristeza e irritabilidad sin un motivo aparente, puede ser normal.

Entrenar los músculos de la espalda nos ayuda a mantenerla fuerte, además de reducir y aliviar dolores.

Esto es lo que necesitas hacer para reducir las marcas de la piel, tanto nuevas como antiguas.

Los principales elementos de riesgo que no pueden cambiar e influyen en una persona incluyen ser mujer y ser mayor.

Te contamos por qué descansar bien es más importante de lo que crees para tu salud física y mental.