Salud

La causa principal del estreñimiento es la mala alimentación y falta de ejercicios. En la nota te sugerimos los que podés comer y lo que tenés que evitar.

Mantener el estrés bajo control es uno de los puntos fundamentales para estar mejor, algunas veces se multiplican los factores que ayudan a desequilibrarnos.

Descansar de noche acostado hacia el lado izquierdo tiene buenos beneficios a la salud, según señala una publicación, que resalta que esta práctica ya era utilizada por la medicina oriental.

El dolor de espalda afecta a todos, independientemente de que seas joven o no, si sos hombre o mujer, cualquiera puede sufrir sus consecuencias.

Las diferencias biológicas entre hombres y mujeres ayudan a comprender por qué ciertas enfermedades provocadas por factores externos e internos afectan más a uno que a otro.

Seguir una dieta de adelgazamiento puede causar ansiedad ante la idea de no poder comer aquello que se desea. Esto provoca que se incumplan las pautas marcadas y que la evolución en la pérdida de peso no sea la esperada. Para controlar la ansiedad, hay recursos

Científicos determinan que el consumo con responsabilidad de esta bebida trae algunos beneficios a la salud. En esta nota te contamos cinco de ellos.

Combate la retención de líquido, actúa como antiflamatorio, y además es dietético estas son algunas de las propiedades del apio a la salud.