4 razones para consumir espinaca
Al igual que otras hojas verdes, la espinaca aporta diferentes beneficios a nuestro organismo. A continuación te damos a conocer 4 razones por las que debes consumir este alimento.
Salud
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Ayurveda y unani, la medicina tradicional india se moderniza
Dos de las medicinas tradicionales más arraigadas en la India, ayurveda y unani, se presentan como una alternativa a la curación científica debido a su apuesta por lo natural, pero también se benefician de los últimos descubrimientos.
Cinco cosas que no hay que poner en el congelador
Congelar alimentos es un asunto delicado. No importa lo que congeles, asegurate de consumirlo antes de aproximadamente 9 meses.
Dormir menos de seis horas es perjudicial
Desvelarse tiene sus consecuencias y es muy perjudicial en la salud. En la nota te detallamos las razones por las que no tenés que pasar las noche sin dormir.
Ecografías, esenciales para embarazadas
El ministerio de salud recomienda a las madres embarazadas que se realicen la ecografía en cada trimestre del embarazo, esto para controlar el desarrollo y crecimiento del bebé, además para detectar anormalidades.
Mujeres que tienen hijos después de los 33, viven más.
Nueva investigación sugiere que las madres tardías son más longevas
Ver mucha televisión puede aumentar el riesgo de muerte temprana en adultos
Los adultos que ven televisión durante tres horas o más al día pueden tener el doble de riesgo de muerte prematura, en comparación con aquellos que ven menos, según un estudio realizado por el profesor de la Universidad de Navarra (España) Miguel Martínez-González y su equipo