Tips para practicar yoga
El yoga es un ejercicio que incluye la mente, inteligencia y la reflexión en la acción. Aunque al principio es difícil el resultado tiene amplios beneficios para la salud.
Salud
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Ejercicios para quemar grasa con un «banco»
Para quemar grasa, no es necesario conocer varios ejercicios, ni practicarlo en cantidad de una vez. En la nota te contamos de cuatro tipos para hacerlo en casa y con un banco.
Indigestión: los tés recomendados
La indigestión puede aparecer por diversos motivos, uno de ellos es la mala alimentación. En la nota te sugerimos cinco tés para evitar este mal rato.
Nuevos peligros que amenazan a la infancia
Unicef alertó sobre los nuevos peligros que amenazan a la infancia y pidió a la comunidad internacional acciones y compromisos nuevos para preparar a los niños con el fin de que sean «los líderes del mañana».
Desnutrición y sobrepeso preocupan a Latinoamérica
Latinoamérica se debate entre la desnutrición crónica en parte del continente y un incipiente y creciente problema de sobrepeso y obesidad, según reveló la Segunda Conferencia Internacional sobre Nutrición (CIN2).
Meningitis: evitar el contacto directo con enfermos
El Ministerio de Salud ha informado las causas más frecuentes para el contagio de la enfermedad. Es necesario y muy importante el cuidado y la limpieza personal para evitar el contagio.
Combatir la obesidad infantil con dietas diversificadas
La tarea de combatir la obesidad infantil mediante el consumo de dietas diversificadas y ricas en productos regionales centró hoy la primera sesión de trabajo de la Segunda Conferencia Internacional sobre Nutrición (CIN2) en Roma.
Verdades y mentiras del aumento de pecho
Ni explotan en los aviones ni te impedirán dar de mamar a tus hijos. Cirujanos estéticos de EFE Salud acaban con los mitos más frecuentes en torno a esta intervención quirúrgica.