Cómo combatir la impuntualidad
No postergar la hora de levantarse, saber qué desayunar desde la noche anterior y programar las actividades del día son algunos de los puntos que se deben desarrollar para evitar llegar tarde a algún lugar.
Salud
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Insolación: los primeros auxilios que tenés que saber
En épocas de calor es fácil sufrir descompensaciones, por ello se deben tomar los cuidados necesarios para cuidar el cuerpo. Mantenete hidratada, comé bien y realizá ejercicios.
Bisexuales sufren más transtornos mentales, según estudio
Las mujeres bisexuales sufren mayores problemas de salud mental que las lesbianas, según un estudio elaborado en el Reino Unido que publica hoy la revista científica «Journal of Public Health».
Hábitos personales que te ayudan a perder kilos
Simples hábitos como evitar la lectura mientras se come o el almorzar en la cama, ayudan a perder peso. Prevení la obesidad o el sobrepeso con estas sencillas prácticas.
16 millones de personas mueren por dolencias no transmisibles
La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó hoy a los gobiernos sobre la importancia de atajar las enfermedades no transmisibles, dado que anualmente cercenan prematuramente la vida de 16 millones de personas.
Producción sostenible y eficiente de alimentos
Ministros de Agricultura de 70 países y representantes de la FAO y del Banco Mundial abogaron hoy en Berlín por una «bioeconomía» que garantice una producción de alimentos diversificados y sostenibles y ayude en el combate del hambre y la desnutrición.
Cuatro alimentos nutritivos para niños
Las frutas y las verduras no deben faltar en nuestro día a día. En esta nota, te sugerimos algunos alimentos ideales para los más pequeños de la casa.
101 consejos de ahorro para vivir con tranquilidad
Crear en la computadora una hoja de Excel podría ser el primer paso del anhelado camino hacia la libertad; es uno de los 101 consejos que María Pilar Amela lanza en su libro “Ahorradoras” que, quizá no nos permitan llegar a vivir entre diamantes y terciopelo, pero sí tener tranquilidad.