Cuando un niño comienza a tocar un instrumento, entra en contacto con una forma de lenguaje única que combina emociones, matemáticas y coordinación física. Este proceso, lejos de ser únicamente mecánico, involucra una profunda conexión con la imaginación. Al crear melodías o improvisar, los niños exploran formas originales de expresión, desarrollando una mente más abierta y flexible ante los desafíos cotidianos.

Además, el aprendizaje musical impulsa la resolución de problemas. Cada vez que un pequeño enfrenta una partitura o intenta replicar un sonido, se enfrenta a la necesidad de analizar, interpretar y experimentar, fomentando así la creatividad. Este enfoque activo y dinámico también puede trasladarse a otros ámbitos de su vida, como la resolución de problemas matemáticos o la escritura de historias.

Otro aspecto esencial es el impacto positivo en la confianza. El dominio gradual de un instrumento proporciona un sentido de logro y refuerza la autoestima, permitiendo a los niños atreverse a probar cosas nuevas sin miedo al fracaso. La música se convierte en un refugio seguro para experimentar, fallar y volver a intentarlo.

Finalmente, la práctica musical promueve la conexión emocional, ya que los niños no solo interpretan notas, sino que comunican sentimientos. Este vínculo con sus emociones enriquece su capacidad creativa y contribuye a un desarrollo integral.

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Uno de los beneficios más destacados de la leche materna es su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico del bebé. A través de ella, se transfieren anticuerpos y factores inmunológicos que ayudan a proteger al infante contra infecciones y enfermedades. Los estudios han demostrado que los bebés alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida tienen un menor riesgo de desarrollar enfermedades como la diarrea, infecciones respiratorias y alergias.

Además de sus propiedades nutricionales, la leche materna fomenta un vínculo emocional entre la madre y el bebé. La lactancia no solo proporciona alimento, sino que también es un momento de cercanía y afecto que contribuye al desarrollo emocional y psicológico del niño. Este vínculo es esencial para el bienestar y la estabilidad emocional del bebé.

Otro aspecto a considerar es que la leche materna es fácilmente digerible, lo que significa que los bebés alimentados de esta manera suelen experimentar menos problemas gastrointestinales. Asimismo, la lactancia materna tiene beneficios para la madre, como la reducción del riesgo de ciertos tipos de cáncer y la promoción de una recuperación más rápida después del parto.

En conclusión, la leche materna es un regalo invaluable para los recién nacidos, no solo por su rica composición nutricional, sino también por sus múltiples beneficios en el desarrollo físico y emocional del bebé y la madre. Fomentar la lactancia materna es una prioridad para la salud pública y el bienestar de las futuras generaciones.

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Lo importante es aumentar ese contacto e identificar las señales que nos indiquen que el bebé está preparado para recibir un masaje.

Estos pueden darse todos los días y de muy distintas formas:

a. En forma de presiones suaves, de caricias y abrazos, darle miles de besos y pedorretas por todo el cuerpo o, simplemente, estar en contacto con la piel descubierta.

b. Antes de dormir, siempre que sea relajante y suave, con poca luz y canciones suaves y de día de forma más intensa, si lo que buscamos es estimular el desarrollo físico, motor y sensorial.

Los beneficios que tiene dar masajes a los bebés son:

1. Podemos llegar a calmarles y relajarles, estabilizando su ritmo cardíaco. Esto es porque los masajes ayudan a liberar la hormona de la oxitocina, se tranquilizan y se preparan para dormir.

2. Son también una forma de consuelo, cuando salen de una visita médica, por ejemplo, o son vacunados.

3. Ayudamos su desarrollo cerebral, además, aumenta el vínculo entre los padres y el bebé.

4. Conocemos mucho mejor la piel del bebé, pudiendo detectar cualquier problema en su desarrollo, como posibles erupciones.

Fuente: Hola.com

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Aquí tenés la rutina de ejercicios que podés hacer en tu segundo y tercer trimestre de embarazo. El objetivo es mantener en forma nuestro cuerpo con ejercicio de fuerza moderados.

Video: Susana Ares.

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¿Cuántas revisiones hay en el primer año?

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Síntomas

Los principales síntomas de esta enfermedad son fiebre y erupciones en la piel que se extienden por todo el cuerpo. También puede aparecer tos, conjuntivitis y moco nasal.

¿Cómo se trasmite?

Se trasmite por contacto directo entre las personas y por el aire. El virus puede permanecer en el ambiente por 2 horas. La probabilidad de contagio es elevada en personas no vacunadas.

Prevención

La vacunación es la medida más efectiva contra el Sarampión.

En Paraguay el esquema de vacunación contra el sarampión es la siguiente: primera dosis al año de edad, segunda dosis a los 4 años.

¿Dónde vacunarse?

Para recibir la vacuna, deben acudir hasta los vacunatorios de los centros asistenciales del Ministerio de Salud, con la libreta de vacunación. La vacuna es segura y gratuita.

Fuente: Programa Ampliado de Inmunizaciones Paraguay.

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Lo mejor que podés hacer es seguir estos sencillos tips de alimentación durante la lactancia.

1. Divide tu dieta en varias comidas, así no pasarás gran tiempo en ayunas, mejorarás las glucemias y controlarás la sensación de hambre.

2. Consumir dos litros de agua al día, ya que el agua mejorará tu tránsito intestinal, a prevenir la aparición de estreñimiento y hemorroides.

3. Evitar el consumo excesivo de sal de mesa, alimentos en salazón, encurtidos, embutidos, comida oriental, sopas de sobre, precocinados, etc.

¿Qué otros cuidados debes tener durante esta etapa?

1. En caso de tener hambre te recomendamos mejor el consumo de lácteos descremados, frutas, tostadas.

2. Te recomendamos tomar el sol de forma moderada y con protección, ya que así favoreces la producción de vitamina D.

3. En caso de presencia de gases, es mejor evitar comer alimentos que los provoquen, como repollo y derivados, legumbre, etc.

Fuente: Cocina Fácil.

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Posiciones para amamantar

1. Posición de cuna: Sentate y coloca al bebé frente a tu pecho con los pies hacia el otro lado, esta es la posición más común y cómoda para la mayoría de las madres.

2. Posición de rugby: El cuerpo del bebé se ubica por debajo del brazo de la madre con los pies apuntando hacia la espalda, mientras sostiene el resto del cuerpo del bebé con un brazo.

3. Cruce de cuna: Esta posición es muy útil para los bebés prematuros o que tienen problemas para prenderse del pezón. Debés sostenerlo a lo largo del brazo de manera opuesta al seno del que se está amamantando, la cabeza del bebé debe estar apoyada en la mano.

4. De cúbito lateral: Esta posición es especial para que la madre descanse mientras amamanta al bebé. La madre debe acostarse de lado con el bebé mirando completamente hacia ella.

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