Vestir las historias

Este año ganó el premio a Mejor vestuario en el Madrid International Film Festival por la película. Luna de cigarras, y en la recién estrenada Mangoré vistió a más de 1.300 personas. Tania Simbrón es una apasionada del cine y desde hace más de 10 años se dedica a hacer lo que le gusta de manera profesional.

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Doña Liberata, una mujer centenaria

Una alimentación sana tal vez sea la clave para llegar bien a la vejez. Así lo demuestra Liberata Cabrera de Presentado, quien con una lúcidez envidiable charló con Ella relatando sus vivencias como adolescente durante la Guerra del Chaco y cuál es su rutina diaria para llevar una vida sana.

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Nutrición y ejercicio: qué comer antes

¿Puedo comer pan de gluten o debo consumir sólo el salvado? ¿Es recomendable tomar gaseosa “cero”? Son algunas preguntas que nos planteamos a la hora de mantener una alimentación saludable. Por eso, todas las semanas, una nutricionista responderá las dudas de las lectoras de Ella. ¡Animate y participá!

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