El reto plancha para marcar el abdomen
Este tipo de ejercicios es perfecto para trabajar el abdomen de una manera más efectiva. ¡Pero ojo! Acordate que debes ser constante o de lo contrario no funciona.
Este tipo de ejercicios es perfecto para trabajar el abdomen de una manera más efectiva. ¡Pero ojo! Acordate que debes ser constante o de lo contrario no funciona.
Sol, agua, secador, rizador, muchos son los factores a los que sometés a tu pelo y lo maltratas constantemente. Pero tranqui, hoy te traigo estos consejos útiles que te ayudarán.
Varios famosos ya han empezado a celebrar la tradicional fiesta de Halloween con mucha creatividad en sus disfraces y desde Ella te muestro algunos de ellos.
¿Alguna vez analizaste el por qué elegimos ciertos colores a la hora de vestir o por qué esos días en el que estás más cabizbajo predomina el color oscuro?
Los alfajores son postres clásicos de las panaderías, además de deliciosos son perfectos para las tardes de meriendas. Mirá la receta y prepará para tus chicos.
Este entrenamiento que te traemos hoy lo podés practicar en todas partes, para luchar contra la flacidez de las zonas conflictivas y así conseguir buenos resultados para el verano.
Para evitar que todas las miradas incomodas se centren en una sola parte del cuerpo es ideal que elijas correctamente las prendas y accesorios que vas a utilizar.