La importancia del estiramiento
Hacer estiramientos es una de las mejores formas para mantener los músculos saludables. ¡Ponelo en práctica!
Belleza
Leer más
¿Qué sabes del yoga bowspring?
Esta es una opción que mejora la postura, cultiva la atención y mejora la salud. ¿Te animas a hacerlo?
Prepará tu piel para conseguir el bronceado soñado
Lograr el bronceado perfecto puede parecer una tarea muy osada, pero con los tips correctos, te diremos cómo preparar tu piel para el sol, y lucir radiante ese colorcito tan añorado.
¿Sudas demasiado cuando dormís? Estas podrían ser las razones
Es normal que transpiremos en las noches cuando hace demasiado calor, pero podría haber una causa externa que estaría dándose por problemas en el sistema endocrino o metabólico.
Consumo por autoestima
La propuesta es facilitarte la vida al vestir, y que en la práctica no tengas que lidiar con un guardarropa lleno de ropa pero que nunca encuentres que ponerte.
Mascarilla casera para hidratar el pelo
No importa si tu cabello es graso, débil o con tendencia a encresparse, ¡tengo una solución para vos y sin que salgas de casa!
Evitá el lumbago en el embarazo
El dolor en la espalda durante el embarazo es casi normal, pero existen recomendaciones para evitarla como la buena postura y algunas horas de yoga.