El ejercicio durante el embarazo es una excelente manera de mantenerte activa, mejorar tu bienestar y prepararte para el parto. Sin embargo, es importante adaptar las actividades a tu nueva condición física.
Futbolista e influencer. Así se muestra la deportista.
Estamos seguras que cuando leas todo lo que puede hacer por vos, irás corriendo a ponerte manos a la obra.
Tener mal humor, enfadarse por todo y sentir tristeza e irritabilidad sin un motivo aparente, puede ser normal.
Entrenar los músculos de la espalda nos ayuda a mantenerla fuerte, además de reducir y aliviar dolores.
Si estás considerando actualizar tu colección de perfumes, aquí te mostramos cómo dar con la nota correcta.
Durante los días previos y durante la menstruación el dolor puede ser algo recurrente. Te compartimos estas recomendaciones y aplícalas cuando la necesites.
