No es tan complicado que detectes en vos misma la energía negativa que puede estar contaminándote. Si te sentís pesada, con malestares físicos, cansancio, etc., te ayudamos a detectar esas energías negativas en tu cuerpo.
Si no corresponden a una cuestión de salud, esa mala vibra puede tener alguna que otra explicación en situaciones o espacios que frecuentas.
Para limpiarlas podés aplicar estos consejos que expone el portal Bioguia que te van a ser muy útiles:
- Sal gruesa: En un recipiente vas a colocar un litro de agua y diluir dos o tres cucharadas de sal gruesa. La podés usar para enjuagar tu cuerpo, sumergir tus pies.
- Ruda: Tomá una ramita de ruda y pasala sobre todo tu cuerpo.
- Incienso: Quemar incienso es una forma muy antigua para equilibrar y limpiar las energías.
- Si no tenés incienso podés hacerlo con salvia blanca, laurel, palo santo o romero.
- Respirar: Inspirar profundamente te calma. Concentrate en esa respiración durante unos minutos y vas a ver cómo mejora tu estado de ánimo.
- Caminar sobre el césped: La planta de tu pie tiene 1500 terminaciones nerviosas. Caminar descalzo sobre el césped o la tierra puede ayudarte a descargar energías.
