Si pensás que no salís de un problema para entrar en otro, o tenés pensamientos negativos y vivís en constante amargura en esta nota te dejamos algunas técnicas para purificar tu energía.
No es tan complicado que detectes en vos misma la energía negativa que puede estar contaminándote. Si te sentís pesada, con malestares físicos, cansancio, etc., te ayudamos a detectar esas energías negativas en tu cuerpo.
Si no corresponden a una cuestión de salud, esa mala vibra puede tener alguna que otra explicación en situaciones o espacios que frecuentas.
Para limpiarlas podés aplicar estos consejos que expone el portal Bioguia que te van a ser muy útiles:
- Sal gruesa: En un recipiente vas a colocar un litro de agua y diluir dos o tres cucharadas de sal gruesa. La podés usar para enjuagar tu cuerpo, sumergir tus pies.
- Ruda: Tomá una ramita de ruda y pasala sobre todo tu cuerpo.
- Incienso: Quemar incienso es una forma muy antigua para equilibrar y limpiar las energías.
- Si no tenés incienso podés hacerlo con salvia blanca, laurel, palo santo o romero.
- Respirar: Inspirar profundamente te calma. Concentrate en esa respiración durante unos minutos y vas a ver cómo mejora tu estado de ánimo.
- Caminar sobre el césped: La planta de tu pie tiene 1500 terminaciones nerviosas. Caminar descalzo sobre el césped o la tierra puede ayudarte a descargar energías.