La hipertermia, más conocida como insolación, se puede dar por la deshidratación, lo que produce gran pérdida de líquidos y sales minerales.
Es en ese momento cuando algunos de los órganos internos dejan de funcionar correctamente, ya que no pueden hacer su trabajo debido al excesivo calor.
Los niños son los más vulnerables a presentar hipertermia, menciona el portal babytuto, debido a que su sistema respiratorio no se ha desarrollado del todo. Cuando un niño se deshidrata, no suda lo suficiente para enfriar su cuerpo, por lo que su temperatura corporal aumenta y da fiebre.
Para evitar que tu hijo sufra golpes de calor seguí estos consejos:
- Evitá exponerlos al sol durante los horarios más calurosos o por periodos prolongados de tiempo.
- Si un niño se marea, llevalo a un lugar fresco y ventilalo, para que descanse.
- Cubrí su cabeza con un gorro, lo ideal que tenga filtro UV.
- Procurá que tomen mucha agua o jugos.
- Evitá comidas pesadas, de difícil digestión, ya que aumentan la temperatura del cuerpo.
- Ponerles ropa que permitan la transpiración, como algodón o lino.