El infarto avisa un mes antes

  • Las enfermedades del corazón no solo son cosa de hombres. Las estadísticas revelan una realidad que está creciendo entre la población femenina.

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    Cuando alguien habla de un ataque cardíaco, al momento lo relacionamos con situaciones impactantes o altamente emocionales que se dan de un momento a otro.

    Pero, no siempre es así, hay veces que se tienen antecedentes de enfermedades en el corazón y los síntomas se empiezan a presentar, pero pueden confundirse con algún otro padecimiento, por eso es que el afectado no se da cuenta, publica el portal Muy Interesante.

    Foto: www.ellahoy.es

    Según una investigación realizada por el Instituto del Corazón del Cedars-Sinal en Los Ángeles, Estados Unidos, el cuerpo es capaz de avisar o mostrar síntomas desde un mes antes de que ocurra el ataque cardíaco, pues no siempre son palpitaciones, dolor en el pecho o en la mano izquierda.

    Prestá atención a los síntomas que aparecen un mes antes:

    • Dolor en el pecho o abdominal
    • Dificultad para respirar
    • Palpitaciones
    • Disminución repentina de la presión arterial
    • Desmayos
    • Náuseas
    • Vómito

    Los especialistas aconsejan que pequeños cambios pueden significar mucho en la prevención y disminución de enfermedades del corazón y recomiendan la necesidad de seguir un estilo de vida saludable.

    ¿Cómo prevenir un ataque al corazón?

    • Cuidá la dieta
    • Control del colesterol
    • Vigilá la presión arterial
    • Revisá la glucosa
    • Hacé ejercicios
    • Evitá fumar
    • Reducí el estrés emocional
    • Acudí al médico de forma periódica

     

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