Y para que se te haga menos dura la ruptura, te compartimos una serie de consejos útiles de cara a tu nueva vida de soltería, inspiradas por en artículo de la revista Men’s Health.
Tómate tu tiempo
Es normal que sientas angustia, tristeza o nostalgia en estos primeros momentos de ruptura. No pienses que se te va a quitar de la noche a la mañana en una noche de fiesta. Va a durar.
No te juzgues
Algunas personas lloran, otras salen de fiesta o hacen cosas impensables o atrevidas. Hacé lo que necesites hacer y no te juzgues a ti mismo si lo estás haciendo mal.
Ocupa el tiempo en alguna actividad
Salí con tus amigos, volvé a tu rutina de ejercicios o ve películas. Esto te ayudará a recordarte de que aún queda mucho por hacer, incluso cuando estás soltera o soltero.
Conocé a nuevas personas
Aprovecha el tiempo para conocer a nuevas personas o, incluso, recuperar el contacto con gente que ya no está a tu lado o de la que te separaste en su momento.
Rencontrarse
Seguramente hay algún hobbie que te hacía sentir bien y que dejaste. Tal vez, incluso, descubras una nueva afición que no sabías que tenías o un nuevo pasatiempo.
