Aprendemos a enfrentar el miedo

  • En la siguiente nota vamos a realizar un completo repaso sobre el miedo y todo aquello que le rodea.

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    ¿Sufrís o has sufrido alguna vez de un miedo incontrolable o progresivo? ¿Tal vez ni siquiera conoces a qué se debe ese miedo? Es muy frecuente que esta emoción afecte a numerosas personas que se preguntan a diario cómo enfrentar el miedo, produciéndoles ansiedad y un malestar generalizado.

    En el siguiente video vas a ver un completo repaso sobre el miedo y todo aquello que le rodea. Qué es el miedo, por qué surge, sus efectos y las claves para saber enfrentarlo.

     

     

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