Alimentos con azúcar escondido

  • ¿Sabías que el 85% del azúcar que consumimos se encuentran escondidos en los alimentos que consumimos?

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    Hoy te mostramos cómo aprender a leer e interpretar el etiquetado de los productos para reducir el consumo de azúcar y optar por una dieta saludable.

    Hablamos de las consecuencias negativas del consumo de azúcar para la salud, de los nombres bajo los que se esconde el azúcar y de los alimentos con mucho azúcar que probablemente desconocías. ¿Te lo vas a perder?

     

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