5 Alimentos para mejorar la salud

  • Descubre la manera en que estos súper alimentos te ayudan a controlar tu peso naturalmente y mejorar tu salud.

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    Los alimentos son aquéllos cuyo aporte nutricional nos ayuda a fortalecer los huesos, prevenir enfermedades crónicas, pero quizás su característica más importante es que nos ayudan a bajar de peso.

    Así es, estos súper alimentos estimulan el metabolismo para quemar naturalmente las grasas que
    acumulamos en nuestro cuerpo.

    Compartimos este material elaborado por el programa Vive la Vida por Telefuturo.

     

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