Delicia primaveral: licuado frío de frutilla y banana

  • Una receta diferente y fácil, especial para la merienda en días de calor.

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    Para refrescarnos y nutrirnos en estos días de calor, de primavera adelantada, nada mejor que un licuado con las frutas estrella de la temporada: frutillas y bananas.

    Este licuado se puede preparar sin leche para quienes tengan intolerancia a la lactosa o a las proteínas de la leche vacuna.

    Para preparar licuado de banana con frutilla necesitarás disponer de los siguientes ingredientes:

    • Leche: 1/2 litro (o agua)
    • Frutilla: 5
    • Banana: 1
    • Helado
    • Azúcar

    Preparación: Una vez que cuentes con estos ingredientes podremos comenzar con la preparación, siguiendo las siguientes instrucciones:

    • Con una licuadora trituramos la fruta, pelada y limpia, y la mezclamos con agua o la leche, una bola de helado de vainilla y azúcar, hasta que salga un líquido espumoso.
    • Posteriormente, para presentar, el licuado lo servimos en vasos largos y trasparentes, adornados en el borde con un trozo de frutilla y una rodajita de banana. Y a disfrutar!!

     

     

     

     

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