Cada momento de estrés destruye tu corazón

  • El día a día es verdaderamente caótico y, si dejamos que este persista en el tiempo, podemos tener problemas graves para nuestra salud.

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    Las personas que sufren estrés laboral tienen la sensación de sentirse alejadas tanto de su familia y amigos como de su propio trabajo.

    Esto afecta no solo a su motivación y rendimiento laboral, sino a algo más importante como es su salud física y mental.

    Lo que también es cierto es que además de afectar la salud mental del individuo, influye directamente en el órgano vital que bombea la sangre por todo el cuerpo: el corazón.

    De acuerdo con una reciente investigación publicada en Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, el corazón sufre a causa del estrés por la liberación del cortisol, la hormona esteroidea que produce el cuerpo ante circunstancias de tensión y aceleramiento.

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