Las hormonas de la felicidad son la serotonina, endorfina, dopamina y oxitocina. Estás hormonas generan bienestar en la persona, mejora la productividad y el desempeño en las actividades cotidianas.
Según especialistas, cada una se activa o se despierta de manera diferente, por lo que realizar diferentes acciones permitirá activarlas y así generar bienestar.
La Lic. Yolanda Giménez nos habla más al respecto en el siguiente video:
Fuente: Vive la Vida Py
